ملاتونین بصورت طبیعی در مغز با تاریک شدن هوا تولید می شود و باعث ایجاد خواب آلودگی می شود. تغییرات زندگی شهری باعث شده سیستم بیولوژیک بدن تغییر کند و ترشح این ماده در مغز تغییر کند. هر قرص ملاتونین گلوک ویت محتوی 5 میلی گرم ماده موثره می باشد و القاء کننده خواب با کمترین عوارض جانبی است