پودر ال گلوتامین وبرنچرالز (ال-گلوتامین) یکی از مکمل های عالی برای ورزشکاران است که مناسب استفاده افراد گیاه خوار نیز می باشد. استفاده از پودر ال گلوتامین وبرنچرالز (ال-گلوتامین) علاوه بر اینکه به تقویت سیتسم ایمنی کمک می کند، مخصوصا به پروسه عضله سازی، افزایش حجم عضلات در ورزشکاران و ریکاوری عضلات بعد از ورزش کمک می کند.