ساشه متاموسیل یک ملین طبیعی بدون قند است که از پوست دانه اسفرزه تهیه شده است و می تواند برای رفع یبوست در خانم های باردار، افراد مبتلا به هموروئید و یبوست مزمن می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. ساشه متاموسیل عوارض جانبی خطرناکی ندارد و منجر به تنبلی روده نمی شود و صرفا به افزایش حجم مدفوع و دفع کمک می کند. استفاده از ساشه متاموسیل همچنین می تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند.