کاهش جذب چربی
CLA سایتک نوتریشن
اگر به دنبال کاهش وزن و چربیسوزی با استفاده از چربی سوز ها رفته باشید، حتما تاکنون نام cla را شنیده اید. CLA (conjugated linoleic acid) در واقع به خانواده ای از ایزومرهای لینولییک اسید ها اطلاق میشود. اثر آن از طریق سیستم PPAR است که در متابولیسم تاثیر گذار است و باعث چربیسوزی میشود. ادعا میشود که این مکمل باعث افزایش BMRیا متابولیسم پایه میشود. همچنین با افزایش حس سیری باعث کاهش دریافت ماده غذایی میشود. همچنین باعث افزایش اکسیداسیون اسیدهای چرب، تحریک شکستن چربی و مهار تولید آن، افزایش مصرف انرژی و کاهش بهره تنفسی میشود. این مکمل در دسته چربیسوز های غیر محرک و مجاز میباشد حتی گروهی از تحقیقات اثر عضله سازی را نیز درمصرف این مکمل نشان داده اند.
لینولییک اسید قسمت عمده ای از اسید های چرب امگا 6 است و بدن قادر به تولید آن نیست و باید به مصرف فرد برسد. غذاهای حیوانی و فراورده های آن مثل گوشت بز و گوسفند و گاو و محصولات لبنی شامل این اسید چرب هستند و هرچه مصرف گیاهان سبز این دام ها بیشتر باشد، میزان این اسید چرب در گوشت و فراورده های آن بیشتر است. به شکل صنعتی این مکمل از تغییرات شیمیایی گیاه گلرنگ یا گل افتابگردان تولید میشود.
مطالعات نشان داده است که مصرف سرخود و در دوز های بالای این ماده ، با بالا بردن بیان mrna و ایجاد تغییرات میتوکندری کبدی و با افزایش اکسیداسیون چربی ها فرد را در معرض خطر ابتلا به سندروم های متابولیک قرار میدهد. توصیه ما به شما برای مصرف این مکمل ، استفاده همراه با رژیم غذایی زیر نظر متخصص تغذیه و ورزش مداوم است. اگر مصرف این مکمل همراه با رژیم غذایی نباشد میتواند منجر به مقاومت به انسولین و هیپرگلایسمی شود. مکمل سی ال ای سایتک حاوی 4000 میلی گرم روغن گلرنگ و 3200 میلی گرم لینولییک است. این مکمل همچنین با خاصیت آنتی اکسیدانی خود برای سلول ها، به کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید کمک میکند.
موارد مصرف
افزایش استفاده انرژی از چربی ذخیره شده در بدن
مانع آنزیم های مسئول برای ذخیره کردن چربی در سلول های چربی
آنتی اکسیدان قوی
افزایش متابولیسم بدن
دستور مصرف
روزانه 2 عدد کپسول را ، ترجیحا با غذا میل کنید.
موارد احتیاط
حتما زیر نظر متخصص تغذیه مصرف شود.
از مصرف خودسرانه و بیش از حد مجاز پرهیز کنید.
افراد دارای بیماری های خاص و زنان باردار و شیرده از مصرف آن پرهیز کنند.
من هفتهای حداکثر پنج ساعت در سه نوبت ورزش میکنم، رژیم مناسب دارم، ایا این قرص برام ضرر داره هر روز دو عدد قبل غذا و اگر ورزش کنم یک عدد قبل ورزش مصرف کنم
سلام ی سوال داشتم من قرص سی ال ای مصرف میکنم جدیدا زیاد که عرق میکنم نوک سینه هام میسوزه دلیل خاصی داره؟ البته از روزی شروع شد که پلاستیک تنم کردم الان خیلی عرق میکنم این اتفاق میوفته چکار کنم؟
دکتر محسن صنیعی - داروساز، مدیر وب سایت دارویاب (1398/7/30)
به نظر نمی رسد عارضه خاصی باشد. ببینید اگر لباس نخی بپوشید مشکل حل می شود نتیجه را اعلام کنید
سلام این کپسول حتما برای ورزشکاران هست. نمیشه با دوز پایین مردم عادی با فعالیت متوسط هم مصرف کنند؟