پودر گلوتامین کارن 400 گرم معمولا برای کمک به عضله سازی، ریکاوری عضلات بعد از ورزش، ترمیم و رشد عضله ها استفاده می شود و اثرات سودمند خود را از طریق افزایش تولید گلوکز و تسریع ساخت پروتئین اعمال می کند. علاوه بر این پودر گلوتامین کارن 400 گرم می تواند به تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات، افزایش توان و قدرت عملکرد فیزیکی، تسریع ترمیم و بهبود بافت ها بعد از آسیب و جراحی و کاهش احتمال ابتلا به عفونت بعد از جراحی نیز کمک کند.